У нашому закладі дошкільної освіти відбулася консультація для педагогів «Як корисно знімати стрес та напругу, отримувати задоволення від життя», яку провела практичний психолог Ірина Василівна Заброцька.
Під час зустрічі увага була зосереджена на попередженні проблем, пов’язаних зі стресом та емоційним вигоранням педагогів. Учасники дізналися про:
-
ефективні способи зняття стресу та напруги;
-
техніки підтримання психологічного здоров’я;
-
шляхи формування позитивного ставлення до життя та знаходження джерел радості у щоденних справах.
Консультація допомогла педагогам отримати нові знання та практичні рекомендації щодо збереження власного ресурсного стану, своєчасної профілактики емоційних труднощів і формування атмосфери спокою та гармонії як у колективі, так і в роботі з дітьми.
